Doel
Aan het einde van de training hebben de deelnemers vaardigheden ontwikkeld om faalangst de baas te worden

Doelgroep

Kinderen die te maken hebben met de angst om iets niet te kunnen. Bijvoorbeeld bij: toetsen, spreekbeurten, sporten, toneel, buitenspelen, afwijzing

  • Individueel: alle leeftijden
  • Groepstraining: kinderen van groep 5 t/m groep 8 

Methode

De belangrijkste oorzaak van faalangst zijn gedachten die spanning, angst en stress opbouwen.
Niet-helpende gedachten als: ik haal het niet, ik kan het niet, ik moet het goed doen, ik mag geen fouten maken, ze vinden met niet aardig.Tijdens de training leren de deelnemers deze niet-helpende gedachten te veranderen in helpende gedachten en spelen met hun gevoel waardoor ze dit de baas worden. 

De methode heeft drie opeenvolgende aandachtsgebieden:

  • Anders voelen
  • Anders denken
  • Anders doen 

Hiermee leren deelnemers weer functioneren zoals ze willen, omdat ze hun belemmeringen overwinnen